青柳至貞さん(通称よっち)の個人セッションを受けてきました

先日LPL認定カウンセラー青柳至貞さん(通称よっち)のカウンセリングセッションを受けて来ました。

私の扱いたいテーマが「仕事」で何となく男性カウンセラーの方が良いと思っていました。よっちがLPLの自主練で優しい言葉をみんなにお声がけされていたのと、よっちのチラシに「仕事」という単語が書かれていた事もありお願いしてみる事にしました。

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外国人の人達とコミュニケーションしていて感じた自己否定について

過去に英語圏の外国人とコミュニケーションをしていて自己否定について気づいた事があります。

ある時私がアメリカ人の友達と話していて「私バカだから、ハハハ」と言ったんです。

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エニアグラムの探求を通して自分を知る

エニアグラムの探求に行ってまいりました。

CプラスF研究所さんの入門ワークショップです。

そして最近の自己分析の結果タイプ6ではと思っていましたが、やっぱりそう見たい〜。

すごく嫌だけど、タイプ6に関する記述が色んな事で一致している😂

講師のお二人の雰囲気も良く、豊かな時間でした。

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片付け:レンタルサービスを利用して家の物を減らす

レンタルサービスを利用したり、家族に借りて家に置くものを減らすのも手です。

物を手に入れるというのはいづれ手放すという行為とセットです。

手放す行為にもエネルギーがいりますし、

捨てるのにもお金がかかる時代です。

レンタルを利用すると気になっている物を購入する前に試せて無駄な買い物も減らせるかもしれないですよー。

以下はわたしが過去実際にレンタルした事のある物です。

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