先日ゲシュタルト療法のリアルのワークショップに4年ぶりに参加してきた。4年ぶりにその部屋で過ごし、色々な気づきがあったので記録①
・身体は色々な事を知っている
・ようやく感じる、向き合える段階に来た。
4年ぶりにゲシュタルトのワークに参加して気づいた事・変化①
気づいて距離を取るとは
自分の心地良さを大事にする
WordPress 外観のカスタマイズが読み込み中になって編集できない問題
ブログを整えたかったので、めちゃくちゃ久しぶりにWordPressにログイン。
ちゃんと向き合うのは1年半ぶり？
他者理解の一歩を踏み出したよ。合理タイプの理解。
先日C+F研究所のエニアグラムの
ワークショップに参加して、
ようやく自分が他人を理解する一歩を
踏み出せたかなと思うことがあった。
【片付けの前になぜ理想の暮らしを描くと良いのか】
片付けをする前に大事な事
モノを捨てる時のコツ
今日も今日とて
ときめき片付けランチ会（第4回）を開催しました💖
お客様は熱心にメモをされていて、
静かだけれど確かな片付けへの想いを感じましたよ✨
ところでモノを手放すと決めた後に、
ゴミに出そうとすると抵抗感を感じるモノってありますよね。
物の量が多いから悪いわけじゃない
劇的な気持ちの変化：たかが洗濯ネットされど洗濯ネット
〜意識を向けてあげることって愛情をかけてあげるってことだ〜
武田望さんのこんまり流片付けコンサルを受けて
一番気持ちの変化が大きかったのが、
洗濯ネットを畳んで収納した事です。